현실치료의 과정

가. 목표 : 개인의 정서적 강인, 자신감 갖기, 자신자의 성장 및 자아충족.

나. 아동과 청소년의 개인 심리치료(P＆B, p.309) : Glasser

1단계 : 관련 - 친구되기

2단계 : 현재 행동에 초점맞추기

3단계 : 가치 판단

4단계 : 책임있는 행동을 계획하기

5단계 : 계획에 대한 약속하기

6단계 : 변명하지 않게 하기

7단계 : 처벌하지 않기

8단계 : 포기하지 않기

다. 진행절차 (R. Wubbolding, 1986)

▶ 진행절차 1 : ‘질적인 세계(바램)’, 욕구, 지각을 탐색하기 - Want 

(1) “무엇을 원하는가?”라고 묻기

- 내담자의 주변인물 모두에 대해 원하는 것

- 마음 속의 사진들이 분명할수록 바램을 얻을 수 있는 가능성은 높아진다.

(2) “진정으로 원하는 것이 무엇인지” 묻기

- 가장 원하는 바램과 별로 중요하지 않은 바램까지 수직으로 나열하게 한다.

- 진정한 바램이 무엇인지 알면, 충족시키고자 하는 욕구가 드러나게 된다.

(3) “사람들이 당신에게 원하는 것이 무엇이라고 생각하는지?”라고 묻기

- 주변 사람들의 기대에 대해 기꺼이 하고 싶은 것과 하고 싶지 않은 것

(4) “어떤 시각으로 바라보느냐?”고 묻기

- 현재의 삶을 살아가는 방법이 자신에게 만족되는가?

- “그게 너에게 도움이 되니?”

(5) 상담자인 당신이 무엇을 제공해야 하는지, 내담자들에게 무엇을 원하는지, 상담자가 상황을 어떻게 바라보는지에 대해 내담자에게 말하기

- 꼭 ‘완치’된다는 보장은 없다. 상담의 내용은 절대 비밀이다. 상세한 금전문제. 상담자의 전문직 자격 및 현실치료에 대한 간략한 설명.

(6) 상담에 대한 확약 받기

- 문제 해결을 위한 노력 약속.

▶ 진행절차 2 : 全行動을 탐색하고 평가하는 과정 - Doing, Evaluation

(1) 전행동 : 내담자가 어디로 가고 있는지 토의. (Doing)

(2) “당신은 무엇을 하고 있습니까?”라고 묻기

- 무엇 : 자기통제가 되는 것과 되지 않은 영역의 확인.

내담자의 모습을 상징직인 행동경을 통해 특별한 각도에서 바라보게 함.

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