TA의 주요 개념

TA는 다른 상담이론에 비해 비교적 체계적이다. 이 이론의 주요개념은 상담의 과정이 나 기술과 밀접하게 관련된다. 이 이론의 주요개념은 인간관, 자아상태, 기본유형, Stroke 와 Racket, 생활양식, 게임, 각본이다.

1. 인간관

TA의 인간관은 결정론을 반대하는 철학적 관점을 가지고 있으며 다음과 같이 요약할 수 있다.

1) 인간은 자율적인 존재이다.

인간은 현실세계에 대한 각성(awareness), 게임을 통하지 않고도 정서를 표현할 수 있 는 자발성(spontaneity), 다른 사람과 사랑을 나누고 친교할 수 있는 친밀성(intimacy)을 가짐으로써 궁극적으로는 자율적일 수 있는 존재이다.

2) 인간은 자유로운 존재이다.

사회의 영향에서 완전히 벗어날 수 있다는 것은 아니지만 그렇다고 완전히 사회나 어릴 때 경험에 의해 결정되는 것도 아니다. 완전한 자유는 아니라 하더라도 인간은 많은 자 유를 가진 존재이다.

3) 인간은 선택할 수 있는 존재이다.

인간이 자율적이고 자유롭다는 것은 여러 대안 중에서 선택하고 결정할 수 있다는 것 을 의미하기도 한다.

4) 인간은 책임질 수 있는 존재이다.

어릴 때 부모의 영향을 받더라도 궁극적으로는 자신의 삶에 대해 책임질 수 있는 존재 이다.

2. 자아상태(ego state) ≪= 심리적, 내면적 소리≫

Bern의 성격구조이론이라고도 부르며 모든 사람은 세 가지 자아상태(ego state)로 그 인격을 이루고 이 세 개의 인격은 각각 분리되어 특이한 행동의 원천이 된다고 보았다.

1) 자아상태의 구조 분석

(1) 어버이 자아

5세 이전 부모를 포함한 의미있는 연장들의 말이나 행동을 무비판적으로 받아들여 내 면화 시킨 것으로 독선적․비현실적 ․무조건적 ․금지적인 것이 행동들이 많다.

① 양육적 어버이(NP)

부모가 자녀를 사랑하고 돌보는 등 자녀를 양육하는 말이나 행동이 그대로 내면화 된 자아(어머니로부터 얻는다)로서, 구원적ㆍ보호적ㆍ위안적ㆍ배려적ㆍ동정적이어서 온화하고 부드러운 말투와 수용적이고 보호적인 자세가 강하다. 또한 남의 고통을 자신의 고통으로 여기는 면이 있다.

② 비판적․통제적 어버이(CP)

부모의 윤리, 도덕, 가치판단의 기준이 그대로 내면화된 자아(아버지로부터 얻는다) 로서, 다른 사람의 권리를 고려치 않고 편견적, 봉건적, 비난적, 징벌적, 배타적인 말 을 단정적․조소적․강압적․교훈적인 말투로 나타내는 경향이 강하다.

(2) 어른 자아

현실적인 것을 위해 필요한 지식을 축적하고 그것을 합리적으로 이용하는 부분. 즉 진행되고 있는 정보를 수집하는 인간의 객관적인 부분을 말한다.

감정이 아닌 사실에 입각해서 행동하기를 좋아하며(감정과 윤리도덕적인 면은 배제), 외부와 개체내부의 모든 원천으로부터 정보를 수집․정리․분석하고 객관적․합리적․ 분석적․지성적․논리적․사실 평가적 경향이 강하다.

(3) 어린이 자아

인간 내에서 생득적으로 일어나는 모든 충동과 감정, 그리고 5세 이전에 경험한 외적 사태, 특히 부모와의 관계에서 경험한 감정과 그에 대한 반응양식이 내면화된 것으로 기능적인 면에서 자유스런 어린이(FC), 어린이 교수 자아(LP), 적응적 어린이(AC)로 나누어 진다.

① 자유스런 어린이(FC)

부모나 어른들의 반응에 영향없이 내면에서 자연스레 일어나는 그대로 자신을 나타 내며, 천진난만, 순진성, 창조성, 자유분방, 멋대로 사는 경향이 강하다.

② 어린이 교수 자아(LP)

인간의 내부에 있는 재치있는 작은 어린이의 모습을 나타내는 자아로 창의적․직관 적․탐구적․조정적 기능을 가진 선천적 지혜를 갖고 있다. 따라서 어른 자아의 축소 판이라 불리기도 하며 천재적 착상, 순발력, 조정력 등의 면이 강하다.

③ 적응적 어린이(AC)

부모나 권위의 관심을 얻기 위해 이들의 요청에 부응하려는 자연적 충동의 적응기 능, 어른들에게 칭찬받으려고 하는 행동들을 나타내며, 순응적․소극적․의존적․반 항적 특징, 순종, 우등생 기질, 착한 모범생, 규범 준수형, 권위복종형 등의 경향이 있다. 또한 고분고분한 순응적 자아와 반항적인 어린이 자아로 나눌 수 있으며 고분 고분한 순응적 자아는 타인을 지나치게 의식하여 죄의식, 두려움, 부끄러움 등으로 특정지워지며 반항적인 어린이 자아는 타인에 대해 화를 내는 것과 같은 행동을 보 인다.

  대전심리상담, 대전부부상담, 대전심리상담센터, 대전가족상담,대전심리치료, 세종심리상담, 대전청소년상담