(출처: 게슈탈트 포럼)  

게슈탈트 치료자의 과제

1) 알아차림과 접촉의 증진

- 게슈탈트 치료의 주된 과제는 욕구를 알아차리고 환경과 접촉하여 이를 해소할 수 있도록 이끄는 것이다. 알아차림은 개체로 하여금 자신의 미해결과제와 더불어 현재의 욕구와 감정 그리고 소망을 자각하게 해주며, 접촉은 이러한 자각된 미해결과제, 욕구와 감정, 소망들을 환경과의 만남을 통해 해소해주는 동시에 이들을 창조적인 활동에너지로 바꾸어 줌으로써 개체의 성장을 도모한다.

- 퍼얼스는 알아차림 그 자체만으로도 치료적일 수 있다라고 하여 알아차림의 의미를 특히 강조했다. 하지만 알아차림은 접촉과 연결될때 진정한 가치가 나타난다.

- 내담자의 알아차림을 높여주기 위해 내담자를 분석하기 보다는 자신의 감각자료들을 더욱더 많이 활용해야 한다. 예컨대 내담자의 목소리가 작아진다거나 표정이 어두워지는 것, 혹은 신체자세가 달라지는 것 등을 관찰하여 내담자에게 말해줌으로써 내담자로 하여금 자신의 내적 상태를 알아차리게 해주는 것이다. 치료자는 내담자에게서 일어나는 변화를 놓치지 않고 잘 관찰해야 한다.

- 또한 치료자는 내담자의 언어습관에도 주의를 기울여야 한다. 내담자가 핵심을 피해 빙빙돌려 말하거나, 냉소적인 표현을 많이 쓰기도 하는데 바로 이러한 언어습관이 내담자의 문제를 반영하고 있을 수도 있다. 때로는 내담자의 이러한 언어습관을 피드백해주는 것 만으로도 내담자가 자기의 핵심문제를 깨닫는 수도 있다. 신뢰가 형성되지 않은 상태에서 조기에 이러한 피드백은 위험하다.

- 내담자의 접촉을 증가시켜주는 방법은  치료자가 자신의 내담자와 만남을 최대한 진정한 접촉적 관계로 끌어올리는 것이다. 치료자는 사례를 보고 받고 분석하는 것이 아니라 한 인간의 이야기에 가슴을 열어 듣고, 반응하는 것이다.

 2) 좌절과 지지

- 치료자는 내담자의 자립적인 태도나 행동은 격려, 지지하고 의존적인 태도나 회피행동은 좌절시켜야한다. 퍼얼스는 내담자의 진정한 성장은 좌절을 겪음으로서 가능해진다고 하여 좌절에 특별한 의미를 부여했다. 지지는 내담자가 자구적 노력을 기울일 때에만 한다.

- 치료자가 가장 경계해야 할 것 중에 하나는 내담자로 하여금 치료자에게 의존하도록 만드는 것이다. 치료자는 흔히 자신의 무의식적 권력욕구를 충족시키기 위해 내담자를 의존적으로 만들기도 하는데 그러한 행동은 치료자나 내담자에게 모두 해악을 끼치므로 주의해야 한다.

- 그렇지만 좌절도 내담자의 발달성숙 정도에 맞춰서 해야한다. 경계선 한자들의 경우는 대부분 좌절을 주면 개인적 공격으로 인식한다. 

- 최근 게슈탈트 치료에서는 지지에 대해 점점 더 많이 강조하는 경향을 보인다. 특히 폴스터는 과거의 정신분석가들을 위시해 많은 심리치료자들이 내담자가 무엇을 잘못하고 있는지를 지적하는데 바쁜 나머지 그들이 무엇을 잘하고 있는지를 찾아내 말해주는데 인색했다고 비판했다.

- 한편 지지는 내담자에게 자신감을 회복하도록 한다. 지지 중에는 지적 재구조화라는 또 다른 방법도 있다. 이는 내담자 스스로 부정적으로 보고 있는 자신의 행동에 대해 그 행동이 과거 자신을 보호하기 위해 개발된 긍정적 측면도 있음을 알도록 해 주는 것이다.

3)저항의 수용

- 폴스터 등은 저항은 유기체의 통합성을 위협하는 외부 압력에 대한 내담자의 정당한 자기방어 노력이라고 하며 저항이라는 개념을 부정한다. 많은 경우 저항은 치료자의 미흡하거나 성급한 개입 때문에 생긴다. 치료자의 접근이 안정적이 없다면 저항의 필요성도 없었을 것이다. 그러므로 내담자의 저항은 치료자에 대한 불신이 원인이다.

- 결론적으로 저항은 내담자가 치료자를 신뢰하지 못하기 때문에 보이는 행동이라고 할 수 있으므로 저항의 문제를 해결하는 방법은 치료자가 이해심과 인내심을 가지고 내담자를 따뜻하게 대하는 동시에, 저항행동을 계기로 치료자 자신의 행동을 다시 검토해보는 것이다.

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