집 단 상 담 이란 

* 학습목표

1. 집단상담의 정의에 대해 이해한다.

2. 집단상담의 목적과 집단상담의 장단점은 무엇인지 알아본다.

3. 집단상담과 집단치료, 집단지도 및 집단훈련이 어떻게 다른지 그 차이점을 이해한다.

o 집단상담은 내담자 문제해결의 ‘집단적 접근’

-1대 1의 개인적 상담이 아닌 7-10명 정도 여러 사람을 동시에 상담하는 것

o 학교, 대학상담센터, 지역사회정신건강센터, 청소년상담센터 등에서 실시됨

1. 집단상담의 정의

o 이장호(1992)

“생활과정상의 문제를 해결하고 보다 바람직한 성장발달을 위하여, 전문적으로 훈련된 상담자의 지도와 동료들과의 역동적인 상호교류를 통해 각자의 감정, 태도, 생각 및 행동양식 등을 탐색하고 이해하며 보다 성숙된 수준으로 향상시키는 과정”

1) 생활상의 문제해결, 특히 대인관계적 차원의 인간적 성장을 도와주는 데 초점

-생활상의 적응과 인격적 성장에 중점을 둠

-즉, 비교적 정상적인 범위에 속하는 개인들로 하여금 보다 바람직한 자기이해와 대인관계를 갖도록 도와주는 과정

2) 전문적으로 훈련된 상담자

:집단을 이끌어가기 위한 전문적인 능력을 갖추어야 함

3) 역동적인 상호교류

:집단 속에서 그리고 집단내 개인들 사이에서 끊임없이 진행되고 있는 상호작용의 관계를 통해 변화를 추구하는 역동성

o 다양한 종류의 집단이 사용되고 있음

예) 정신병원-다양한 문제를 가지고 있는 환자들, 퇴원해서 사회로 복귀하려는 환자들, 혹은 환자의 가족을 위한 집단

학교에서의 집단-시험불안감소집단, 대인관계기술 증진 집단 등

2. 집단상담의 목적

-집단상담의 목적은 자신의 문제, 감정 및 태도에 대한 정확한 자각을 개발하고, 보다 바람직한 자기관리와 대인관계적 태도를 터득하는 것

o 집단참가자들이 공유하는 일반적인 목표의 예

1) 자신과 다른 사람을 신뢰하는 것을 학습한다.

2) 자기 인식을 성취하고 자신의 독특한 주체성을 발달시킨다.

3) 자신자신에 대한 새로운 관점을 성취하기 위하여 자기수용, 자기신뢰, 자기존중을 증가시킨다.

4) 정상적인 발달적 문제를 다루고 갈등을 해결할 수 있는 대안적인 방법을 찾는다.

5) 자기방향성, 자율성, 자신과 타인에 대한 책임 등을 증가시킨다.

6) 자신의 선택을 인식하고 현명하게 선택한다.

7) 행동을 변화시키기 위해 계획을 구체적으로 세우고, 그 계획에 전념한다.

8) 좀 더 효과적인 사회기술을 학습한다.

9) 다른 사람들의 요구와 느낌에 좀 더 민감해진다.

10) 배려깊게 관심을 가지고 정직하고 솔직하게 다른 사람들을 직면시키는 방법을 학습한다.

11) 단순히 다른 사람들의 기대를 충족시키려는 것에서 벗어나 자신의 기대에 맞춰 살아가는 것을 학습한다.

12) 자신의 가치를 명료화하고 이것을 변화시킬 것인지, 변화시킨다면 어떻게 변화시킬 것인지 결정한다.

-->이러한 목표들은 서로 관련되어 있으며 요약하면,

1) 인격적 성장

2) 개인적 관심사와 생활상의 문제에 대한 객관적 검토와 그 해결을 위한 실천적 행동의 습득

3) 대인관계 기술의 습득

3. 집단상담의 장점

-참여자들이 자신의 대인관계 양식을 탐색하고 좀 더 효과적인 사회기술을 학습할 수 있음

1) 내담자들은 개인상담보다 집단상담을 더 쉽게 받아들인다.

-다른 집단참여자들과 함께 참석하므로 특별히 자기만이 다르거나 이상하다고 생각하는 경향이 적어짐

2) 시간, 에너지 및 경제적인 면에서 효과적

-상담자: 한번에 도움이 필요한 여러 내담자들을 만나는 데서 오는 경제성

내담자: 개인상담보다 더 다양한 정보수집과 다양한 접촉경험을 가질 수 있음

3) 현실적이고 실제생활에 근접한 사회장면을 제공

-다양한 참여자들로 구성된 집단상담에서의 다양한 상호작용은 실제생활에 보다 근접함

4) 집단상담은 문제해결적 행동을 보다 구체적으로 실천할 수 있음

-집단내에서 문제해결적인 행동을 시도하고 집단원들에게 여러 각도의 평가와 조언을 들을 수 있음

5) 참여자들이 상호간의 깊은 사회적 교류경험을 가질 수 있다

4. 집단상담의 단점

1) 내담자의 개인적인 문제가 충분히 다루어지지 않을 가능성이 많음

-한 참여자의 개인적인 문제를 깊이 다루기보다는 전체 집단의 공통적 문제를 다루고, 다른 참여자들의 문제 및 관심사에 대한 논의가 이루어짐

2) 참여자들이 심리적으로 준비가 되기전에 자신의 마음을 털어놓아야 한다는 집단압력을 받을 수 있음

5. 집단상담, 집단치료, 집단지도 및 집단훈련프로그램

1) 집단상담

-현재의 문제에 관련되는 요인들은 검토하고 앞으로의 성장발달을 위한 태도변화를 강조

-교정적 접근방법이라기보다는 예방적, 성장촉진적인 접근

2) 집단치료

-교정, 치료, 성격재구성에 초점

-비교적 장기간 실시됨

-심각한 정서문제, 신경증적 갈등을 겪고 있거나 정신병 상태 등에 있는 내담자들이 정상적인 생활을 할 수 있도록 전문적으로 도와주는 것

-집단치료자는 임상심리학자, 상담심리학자, 정신과 의사, 임상 사회사업가  등

3) 집단지도 및 집단훈련프로그램

-핵심주제를 가지고 있는 집단으로 특정한 정해진 구조화된 프로그램을 가지고 진행됨

-주제는 집단상담자와 내담자들의 관심사에 따라 다르지만 사람들이 특정기술을 발전시키고, 특정주제를 이해하고, 그런 문제에 좀 더 잘 대응할 수 있는 수단을 제공해 준다는 공통요소를 지님

-학급이나 연수원에서 실시되는 교육적 경험

-참여자 개인들보다는 토의되는 주제에 초점이 주어짐

-보통 특정영역에 얼마나 잘 대응하고 있는지 알아보기 위해 질문지를 완성-참가자들에게 새로운 기술을 가르치기 위해 구조화된 연습과 숙제를 이용-향상정도를 평가하기 위해 마지막 회기에 또 다른 질문지를 사용