정서적 단절

* 미분화된 사람이 가족 내의 강력한 밀착에 대한 반응으로 정서적 괴로움을 약화시키고자 선택하는 한 방법이다.

Bowen은 정서적 단절을 부모로부터의 격리, 위축, 부모로부터 멀리 달아나는 것, 부모가 중요시하는 것을 부정 혹은 거부하는 것으로 정의하고 있다.

*원가족과의 강력한 밀착으로 인해 야기되는 정서상태가 힘들기 때문에 택하는 방법이지만 단절된 가족은 그렇지 않은 가족에 비해 제한된 자원과 정보를 가지게 되고, 이는 투사를 통해 자녀에게 더 심화된 단절을 유발시킬 수 있다는 부작용이 있다. (과거와의 단절이 심할수록 자기 자신의 결혼생활과 부모의 가족문제를 관련시켜 생각하기 때문에). 따라서 단절이 있는 가족에서는 증상과 역기능이 발생할 수 있고, 세대가 내려갈수록 분화의 수준이 낮아진다. 즉 자녀는 단절의 원인 제공자가 아니어도 가족의 일부로서 단절에 참여할 수밖에 없다.

* 단절을 하는 사람은 진정한 의미에서 심리적 독립을 이루었다고 볼 수 없다. .

원가족과 단절한 후에는 처가나 시댁에 지나치게 참여하게 되며 거기서 정서적 밀착을 갖게 되는 경향이 크다.

* 부모로부터 분화하기 위해서, 편견을 극복하기 위해서는 부모가 만든 단절에서 벗어나야 한다.

* 단절의 종류 :

① 신체적 단절

- 어떤 가족은 지역적인 거리가 있음에도 불구하고 정서적 관계를 잘 유지 함.

② 정서적 단절

- 한 집에서 살고 있어도 정서적 단절이 있다.

* 단절을 해결하는 방법.

①단절을 지속할 것인가 아니면 단절을 없애기 위해 연결을 시도할 것인가를 선택한다.(상대방은 내 제안을 받아들일 수도 있지만 거절할 수도 있음을 인정해 야 한다.)

②1:1 대인 관계 유지한다(혼자서 관계 갖고 행동한다)

③부모와 탈 삼각관계를 이루도록 한다.

④원가족과의 단절을 회복하고자 할 때는 대결이나 후퇴없이 가족에게 돌아가 는 훈련을 한다.